SONETILLOS DEL BOSQUE MÁGICO

Que me gusta tener un sueño,
pero de hadas de tierra y agua,
¡ay! A esa ave saco la lengua;
cansado me poso en un leño.

Aquel gnomo me tiene en ascua,
quiere de todo ser el dueño,
enfadado por su desdeño,
qué duende tan creído y fatuo.

De la magia su gran poder,
debe aprender ser generoso,
o todo lo podrá perder.

Qué bosque mágico y precioso,
élficas corren por doquier,
yo me despierto pesaroso.

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POLLO AL HORNO CON CHAMPIÑONES

El pollo al horno es uno de esos platos ideales para comidas familiares, ya que con poco dinero, (cosa que con la crisis que tenemos siempre viene bien) pocos ingredientes y también poco trabajo, es un plato que gusta.

Ingredientes:

-1 pollo entero troceado

-250 gr de champiñones

-1 zanahoria mediana

-1 cebolla mediana

-1 puerro pequeño

-4 cucharadas soperas miel 

-4 cucharadas soperas zumo de limón

-2 cucharadas soperas de vino blanco 

-tomillo, romero, ajo en polvo y sal

Antes de empezar, precalentamos el horno a 190ºC.  Calor arriba y abajo.

Se limpian las verduras, se trocean en trozos medianos, se ponen en  el  recipiente que se vaya a usar. Colocamos encima de las verduras los trozos de pollo y añadimos las hierbas, la sal y el vino.

En un bol, mezclamos bien la miel con el zumo de limón y rociamos el pollo con la mitad de esta mezcla, reservando la otra mitad.

Horneamos el pollo durante 50 minutos aprox. Vamos rociando de vez en cuando el pollo con el resto de la mezcla de limón y miel, para que no se quede seco.

Cuando el pollo esté listo, lo sacamos del horno y lo dejamos reposar durante unos 10 minutos, después lo servimos con las verduras. 

Es fácil de hacer y está muy bueno, ya veréis. 

TRUCOS DE BELLEZA

ACEITE DE ARGÁN

EL ORO LÍQUIDO DE MARRUECOS

El aceite de Argán se extrae del fruto de la Argania spinosa, un árbol que sólo crece en el sur de Marruecos (desde Agadir hasta las montañas del Atlas). ” EL ÁRBOL DE LA VIDA”.

PROPIEDADES PARA LA PIEL Y EL CABELLO

• Aceite de Argán específico como alimento.
• Aceite de Argán cosmético DESODORIZADO.
• Hay otra más pero estas son las que pienso que nos resultan más útiles tanto en piel , como en cabello.
• Todo probado por mi y puedo asegurar que funciona.

 

 

• Anti-edad, efecto regenerativo de la piel
• Antiséptico y fungicida
• Quemaduras de sol
• Neurodermitis y psoriasis
• Suaviza, hidrata y aporta brillo a la piel
• Estimula la oxigenación de la piel y aporta elasticidad.
• Restaura la capa hidrolipídica cutánea y aumenta el contenido de las células
• Reestructura y fortalece uñas y cabello.
• El aceite de argán también se usa en cosmética corporal. Una de sus principales aplicaciones consiste en su extensión por las estrías, porque se ha visto que puede reducirlas.

El Aceite de Argán penetra rápidamente  en la piel dejándola hidratada y sin engrasar.Se puede aplicar diariamente en las uñas, cara, cuerpo y pelo.

Aunque existen cosméticos que incorporan en su fórmula pequeñas cantidades de aceite de argán, lo más recomendable es utilizar el aceite 100% puro y natural.

El aceite de argán aplicado directamente sobre el cuero cabelludo ayuda a sanar muchos problemas de afecciones que nos evitan mantener un pelo sano como son: la seborrea, caspa, dermatitis, picor, psoriasis, sequedad . Gracias al rico contenido en vitamina C que contiene el aceite de argán, otra de sus múltiples utilidades es la de ayudar al crecimiento del pelo.

Es  rico en ingredientes naturales que desempeñan un papel en la renovación y regeneración celular. En la farmacopea tradicional marroquí, el aceite de argán se adopta para los tratamientos corporales para combatir los estragos de la edad y el clima: funciona perfectamente en las arrugas y sequedad de la piel, reduce las huellas visibles dejadas por granos de acné, secuelas de la varicela.

¿ Un truco para sacarle partido?

Echar unas gotitas de aceite de argán puro en vuestro cosmético habitual; crema hidratante de rostro, corporal y también en nuestro champú habitual. Conseguiremos un efecto hidratante mucho más intenso.

También se usa en la cocina, pero eso lo explicaré en otro apartado.

Espero que os guste el post y os sirva como a mi.

Chöka ( Poesía japonesa)

Sobre mi boca
dibujando una lágrima
en la tez nívea
aflora del olvido
sonando al alba
una vieja canción
de amor desesperado.

HAIKU

Roja libélula

posada en la atalaya.

Cazando al vuelo.

AGUA DE ROSAS

Hoy os voy a hablar de los beneficios del agua de rosas yo los he probado y me va muy bien.

Puedo decir que funcionan realmente.

BENEFICIOS

BELLEZA DE LA PIEL:

Gracias a su riqueza en antioxidantes naturales hacen que la piel esté tersa, luminosa e hidratada. También destaca por su contenido en vitamina C, un nutriente esencial que ayuda a sintetizar el colágeno.

Ayuda a suavizar las manchas de la piel y las estrías.

Aporta taninos y pectina, nutrientes que ayudan a limpiar la piel, rejuveneciéndola y reafirmándola.

Es muy beneficiosa para el pelo y el cuero cabelludo. Aumenta el flujo sanguíneo, alimenta y fortalece los folículos pilosos, previniendo la caída del cabello. Por ello con frecuencia se utiliza en champús y acondicionadores.

Para aliviar dolores de cabeza Y otros aspectos medicinales

Aunque sea una cualidad en realidad poco conocida el agua de rosas alivia los dolores de cabeza, también en caso de que sufras jaqueca o migrañas.

El tratamiento natural es tan sencillo como aplicarte un poco de agua de rosas en un paño frío, y dejarlo actuar sobre la frente.

Las encías inflamadas pueden tratarse con un hisopo mojado en agua de rosas. Su uso regular ayuda a aliviar y curar los dolores de encías, fortalece los dientes flojos y elimina el mal aliento.

Para combatir la fatiga del día, añade agua de rosas a la bañera . Ejerce un efecto muy relajante sobre el cuerpo y la mente.

Si quieres hacerla casera aquí tienes la receta, aunque la encontrarás en farmacias, herbolarios etc.

Receta de agua de rosa:

• Hierve medio kilo de pétalos de rosas frescas en medio litro de agua, déjalo reposar, cuélalo y guárdalo en el refrigerado en un frasco de vidrio.
• En medio litro de agua destilada agrega veinte gotas de aceite esencial de rosas, déjalo reposar y ponlo en un frasco de vidrio.

Espero que os haya gustado y os sirva como a mi.

 

TRUFAS DE CHOCOLATE

Ingredientes

• 200gr de chocolate para fundir
• 200gr de leche condensada
• Fideos de chocolate.
• Para doce trufas grandes

 

Elaboración

1. Fundimos el chocolate al baño maría o en el microondas, con cuidado para que no se queme.
2. Una vez fundido completamente, añadimos la leche condensada (mismo peso que el chocolate) y mezclamos con una espátula hasta integrarlo todo, movimientos regulares y suaves.
3. Ponemos a enfriar en una bandeja alargada durante una hora mínimo en el frigorífico.
4. Sacamos moldeamos  haciendo bolas y las pasamos por fideos de chocolate.
5. Las colocamos en cápsulas individuales para trufas, que encontrarás en cualquier supermercado.

 

NOTAS:

Podemos añadir mientras mezclamos el chocolate y la leche alguna esencia, a mi me encanta la ralladura de naranja.

Espero que os guste…fácil, rápido y ¿A quien no le gusta una trufa?

 

 

 

 

 

 

Sedoka (Poesía japonesa )

Susurros.

Rosa del agua
pétalos en mi piel
dibujan arabescos
desnuda siento
el agua susurrar
eres mi alma, te quiero.

HAIKU

Gotitas de agua

Sobre las verdes hojas.

Estío alegre.

TRUCOS DE BELLEZA

Quitar las ojeras

No descansar lo suficiente y la falta de sueño pueden tener un impacto en la salud y el aspecto de los ojos.

Hazte una infusión de té verde, remoja unos discos para desmaquillar en la infusión y aplica sobre los ojos cerrados. Trata de dejarlo durante toda la noche.

Hay unos antifaces muy monos para dormir y te sujetarán el disco.